Valor Nutricional de la Lechuga

  • Creado
    Sábado, 09 Mayo 2020
  • Creado por
    PlanetaSalud
  • Última revisión
    Sábado, 26 Abril 2025
  • Revisado por
    PlanetaSalud

Valor nutricional de la lechuga cada 100 gramos

•Calorías: 19,60 kcal
•Azúcares: 1,36 g
•Grasa: 0,60 g
•Sodio: 3 mg
•Carbohidratos: 1,40 g
•Fibra: 1,50 g
•Proteínas: 1,37 g
•Hierro: 1 mg
•Vitamina B3: 0,80 mg
•Vitamina C: 16 mg
•Calcio: 34,70 mg